Little and slow notes

1. Novembro nunca é um mês fácil. E este não foi excepção. Acho que não houve dia em que não me emocionei ou que chorei, por nenhuma razão em específica, e por todas.

2. Chocolate quente. Um chocolate quente é uma bebida que se toma bem a qualquer hora do dia, traz mesmo conforto e aquece a alma e bebemos bem sozinhos ou com companhia. Já comprei chocolate para fazer em casa e acho que o vou acompanhar com scones. 

3. Os presentes de Natal. Ainda não tenho os presentes de Natal todos comprados. Para algumas pessoas já tenho ideia do que vou oferecer mas também há outras que não faço a mais pequena ideia, essa é a parte que mais me assusta!

4. Postais de Natal. Este ano decidi enviar postais de Natal. Primeiro porque adoro enviar postais/cartas pelos correios, relembra-me um pouco do tempo em que eu e as minhas amigas das férias de Verão nos escrevíamos. Era tão giro e a ânsia que tínhamos até a carta chegar. Este ano enviei também a pensar nas pessoas que gosto, nas mais próximas, nas que não falamos tanto mas com a certeza que me lembro muito delas e que fazem parte da minha vida.

5. Hibernar. Há muito tempo que digo que se pudesse, nesta altura hibernava. Por causa, do frio mas este ano sofri tanto com o calor que este friozinho tem sido uma bênção, não sou muito apologista da mudança de hora, mas este ano até estou a viver bem com isso e não tem sido difícil de tolerar, não me tenho deitado muito cedo, mas também nada assim muito tarde, mas ainda o ano passado lembro-me de ficar com a neura de não conseguir jantar às 19h30 e não me deitar às 20h30. Este ano estou a saber viver com o que é me possível viver.

P.S - A melhorar: priorizar o descanso. Neste mês de Novembro tive uma maior necessidade de descansar. Doía-me o corpo, não tinha forças nem vontade para fazer coisas mesmo aquelas que eu gosto tanto. Tive vários "picos de stress" e isso foi um dos grandes factores que contribuíram para o cansaço mas se no início do mês eu forçava-me a não parar, ultimamente isso não aconteceu, descansei, dormi, houve dias que não tirei o pijama. Quando o corpo pede descanso, respeito a sua vontade, pela minha saúde mental e física.